Когда жизнь приносит испытания, у нас есть выбор: 1. позволить последствиям кризиса отравлять нам жизнь, 2. пройти через непростой процесс исцеления. Если ситуация кажется безвыходной — пора разобраться, почему чужие интересы стали важнее своих. Когда привычный мир рушится — важно встретиться с эмоциями, а не бежать от них. Ваши мечты не исчезли, они ждут, когда вы снова поверите в себя. Я здесь, чтобы поддержать вас на этом пути.
Надежда Годухина
Выберите задачу, которую нужно решить
Вернуть желания и энергию. Повысить интерес к повседневной жизни. Психотерапия расстройства мотивации и выгорания
Низкая работоспособность, хроническая усталость, быстрая утомляемость Нет контакта с желаниями Неспособность чувствовать право на значимые жизненные достижения Изнуряющие сравнения себя с окружающими Дефицит воли Скука
Справиться со стрессом. Психотерапия шоковой травмы, острого или хронического стресса
Потеря привычного образа жизни Экстремальная ситуация Насилие - совершенное или пережитое Разрушающий конфликт Карьерный кризис Тревога, приступы паники, фобии Ночные кошмары Сложности с контролем эмоций
Справиться с утратой. Сопровождение горя
Потеря близкого человека Патологические потери беременности. Постнатальная утрата. Постабортный синдром Осложненная утрата - болезнь, суицид близкого человека Потеря зависимого/созависимого близкого Стигматизированное горе Потеря питомца
Создать здоровые отношения. Терапия отношений в паре
Неразрешимые противоречия, несоответствие потребностей партнеров. Отсутствие общего видения Утрата эмоциональной близости Дефицит командообразования Страх потери отношений. Ревность Созависимость Кризис расставания Измены в отношениях Нарушения сексуального поведения
Помочь ребенку справиться с проблемами. Вернуть контакт с ребенком. Работа с опытом родительства
Трудности в связи с особенностями здоровья, развития, поведения и адаптации ребенка Переживание травмирующих событий в жизни ребенка Тревожность и страхи родителя, гиперопека, агрессия. Чувство вины перед ребенком Трудности принятия беременности и предстоящих изменений
Восстановить связь с родителями. Работа с родительской семьей и неблагополучной семейной историей
Последствия синдрома ВДА Комплексный травматический синдром, вызванный событиями детства Трудности взаимодействия с родителями. Проблемы сепарации Проблемы с наследственными заболеваниями и расстройствами Деструктивные семейные поведенческие модели
Ваши интересы под защитой
В нашей совместной работе вы найдёте уважительное внимание к вашим ценностям и выбору. Решения, касающиеся вашей жизни, всегда остаются за вами, а безопасность и конфиденциальность — наши приоритеты.
Прогнозируемый результат
Я не сторонник практики ради практики и не предложу вам контролировать поведение и привычки. Мы не будем развивать навыки борьбы с проблемой, а устраним её причину. Вы увидите свою проблему как на ладони: она окажется маленькой и нестрашной.
Системный взгляд
Согласитесь, самая передовая медицина бессильна, если заболевший человек не знает, зачем ему здоровье. Так и в психотерапии: чтобы выйти из состояния страдания, нужно видеть контекст и ставить созидательные цели. Со мной вы получите структуру для роста. Я верю в ваш потенциал и знаю, что человек сильнее обстоятельств. Поэтому всё получится.
Изменения, которые заметят
Психологические трудности обходятся дорого: импульсивные траты, усталость, низкий ресурс = реальные финансовые потери. С помощью личной терапии вы начнете достигать большего, проблемы будут решаться легче (или вообще перестанут возникать). Заботясь о своем благополучии, вы дарите спокойствие близким: им важно знать, что вы в порядке. Вы укрепите семью — опору и источник сил, дисциплинируете финансы, а люди с потребительской позицией исчезнут из вашей жизни.
Обо мне
Здравствуйте! Я Надежда Годухина, практикующий психолог, профессиональный проводник для тех, кто переживает сложный опыт. Я магистр психологии Института им. Л.С. Выготского РГГУ, член профессиональных сообществ СЭФТ и Ассоциации EMDR.
Мой стиль как терапевта открытый, честный и направленный на достижение целей. В основе практики — три принципа:
взгляды клинической психологии на здоровье как норму;
клиент-центрированный подход, признающий клиента главным экспертом своего опыта;
традиции российской психологической школы, подчеркивающие способность человека менять окружающую действительность.
Я на вашей стороне. Любые цели достижимы, когда у вас дружеские отношения с собой и миром, нет противоречий и внутренних конфликтов. С этого мы и начнем нашу работу.
Нижегородский государственный университет имени Н.И. Лобачевского, Институт международных отношений и мировой истории, Связи с общественностью в коммуникационном процессе, специалитет, 2010 г.
Российский государственный гуманитарный университет, Институт психологии им. Л.С. Выготского, магистратура, 2023 г.
Московский государственный психолого-педагогический университет, Клиническая психология, 2027 г. - в процессе
Психологическое сопровождение лиц в трудной жизненной ситуации, Московский институт психоанализа, 2020 г.
Экзистенциальная психология личности (курс Д.А. Леонтьева), Московский институт психоанализа, 2022 г.
Пренатальная психология, Московский институт психоанализа, 2022 г.
Сексология и психологическая коррекция сексуальной сферы (Н. Фомичева и др.), Московский институт психоанализа, 2024 г.
Сертификационный курс обучения EMDR (Н. Градовская), Московский центр терапии EMDR, 2024 г.
Супружеская терапия в подходе ЭФТ (А.В. Черников, Т. Рыцарева и др.), Московский институт психоанализа, 2025 г.
Терапия принятием и ответственностью (ACT). Факультет психологии МГУ им. Ломоносова, 2025 г.
Практики и техники психофизической реабилитации в телесно-ориентированном подходе для специалистов помогающих профессий, Московский институт психоанализа, 2025 г.
Психологическая работа с состояниями, возникшими вследствие воздействия травматического стресса. Центр экстренной психологической помощи МЧС России и НИУ ВШЭ, 2025 г.
"Надежда помогала на протяжении четырех месяцев со многими вопросами и задачами. Я в восторге и с точки зрения коммуникации и с точки зрения профессионализма и с точки зрения помощи. По мере необходимости обязательно буду обращаться еще. Большое спасибо, что были рядом в столь трудную минуту!"
Анна
"... Семейный вопрос решили. Я и муж нашли более глубинные вопросы в себе В семье отношения стали намного лучше. Продолжим работу со мной, но уже по совсем другим вопросам, после рождения второй дочки."
Вероника
"... С нелюбимй работы уволилась, новую нашла, денег стало больше и парень появился. Я знаю, все относительно, но лично у меня - это лучший опыт работы с психологом, советую хотя бы попробовать."
Стоимость
Индивидуальная сессия
6 000 ₽
— Психотерапевтическая сессия, направленная на решение глубоких жизненных проблем — Рекомендуется установочная сессия до старта работы — Продолжительность 2 часа
Парная сессия
7 000 ₽
— Первая сессия будет: диагностической и ознакомительной. Для запуска изменений требуется от 7 сессий — Рекомендуется установочная сессия до старта работы — Продолжительность 1 час 20 минут
Патодиагностика
6 000 ₽
— Диагностируется память, внимание, мышление, эмоциональная сфера — Продолжительность 2-2.5 часа — Подготовка заключения занимает несколько дней, после чего мы созваниваемся для подведения итогов
Пожалуйста, ознакомьтесь с документом — он важен для нашего взаимодействия. Если что‑то потребует уточнения, буду рада обсудить